퇴직을 2년 앞두고 저도 처음엔 "퇴직하면 그냥 쉬면 되겠지"라고 생각했습니다. 그런데 주변에서 퇴직 후 1~2년이 지나 무기력해진 분들을 보면서 생각이 완전히 바뀌었습니다. 혼자 보내는 시간이 길어질수록 활력이 줄고, 건강까지 나빠지는 경우를 직접 목격한 것입니다. 모임이 단순한 사교 활동이 아니라 노후의 건강과 삶의 질을 좌우하는 생활 전략이라는 걸 그때 체감했습니다.퇴직이 바꾸는 것, 단순히 직장만이 아니다퇴직하면 달라지는 건 출퇴근 시간만이 아닙니다. 직장은 사실 별도의 약속 없이도 매일 사람을 만나게 해주는 구조였습니다. 그 구조가 사라지는 순간, 사회적 고립(social isolation)이 서서히 시작됩니다. 여기서 사회적 고립이란 외부와의 접촉 빈도가 줄어들면서 관계망 자체가 축소되는 현상..